Hollanda'da Her 4 dakikada Bir 65 Yaş Üstü Kişi Düşme Nedeniyle Acile Başvuruyor

Hollanda'da yaşlıların düşme vakalarına ilişkin yeni veriler, sorunun giderek büyüdüğünü gösteriyor. Güvenlik ve sağlık araştırmaları kuruluşu VeiligheidNL'nin verilerine göre, 2025 yılında yaklaşık 124 bin 65 yaş üstü kişi düşme sonucu hastaneye başvurdu. Bu sayı bir önceki yıla göre yaklaşık 5 bin arttı.

Son 10 yıllık döneme bakıldığında ise ciddi yaralanmayla sonuçlanan düşme vakalarının yüzde 16 arttığı görülüyor.

En büyük artış 65-74 yaş grubunda

Düşme vakalarındaki artışın en yüksek olduğu grup, 65-74 yaş arasındaki kişiler oldu. Bu yaş grubunda ciddi yaralanmayla sonuçlanan düşmeler son 10 yılda yüzde 18 arttı. Ancak hastane kayıtlarının sorunun yalnızca bir bölümünü gösterdiği belirtiliyor.

Hollanda'da her yıl yaklaşık 1 milyon 65 yaş ve üzerindeki kişinin düştüğü tahmin ediliyor. Bu, ülkedeki yaşlı nüfusun yaklaşık üçte birine denk geliyor. 85 yaş ve üzerindekilerde ise her yıl en az bir kez düşenlerin oranı yüzde 60'a kadar çıkıyor.

İleri yaşlarda yaralanmalar daha ağır

Düşmelerin yol açtığı yaralanmalar yaş gruplarına göre değişiyor. Daha genç yaşlılarda düşmeler çoğunlukla el bileği kırıklarıyla sonuçlanırken, ileri yaştaki kişilerde kalça kırığı veya ciddi beyin yaralanmaları daha sık görülüyor.

Hollanda Sağlık Bakanı Sophie Hermans, ileri yaşlarda düşmelerin yalnızca yaralanma açısından değil, sonrasındaki iyileşme süreci açısından da daha ağır sonuçlar doğurabildiğini belirtiyor.

Hermans'a göre düşme, bazı kişiler için bağımsız yaşamın kaybedilmesine kadar uzanan bir sürecin başlangıcı olabiliyor.

'Hiç düşmemiş olsanız bile önlem alın'

VeiligheidNL'den Rozan van der Veen, yaşlanan nüfus nedeniyle düşme riski yüksek kişilerin sayısının hızla arttığını söylüyor. Ancak riskin yalnızca fiziksel olarak güçsüz veya daha önce düşmüş kişilerle sınırlı olmadığına dikkat çekiyor.  Van der Veen, 65 yaşından itibaren düşmeleri önlemeye yönelik egzersizlerin önemini vurguluyor.

Uzmanlar, kişilerin düşme risklerini test etmelerini ve düzenli güç ile denge egzersizleri yapmalarını öneriyor.

Ülke genelinde düşme önleme haftası

Hollanda'da bu amaçla pazartesi günü ülke genelinde Düşme Önleme Haftası başlıyor. 'Ik sta sterk-brigade' adı verilen ekip, hafta boyunca farklı bölgeleri ziyaret ederek insanların denge durumlarını test edecek.

Aile hekimleri ve belediyeler de düşme riski yüksek yaşlıları özel düşme önleme kurslarına yönlendirmek için daha sık işbirliği yapıyor.

65 yaş ve üzerindeki kişiler, düşme risklerini testjevalrisico.nl üzerinden internetten de değerlendirebiliyor.