Bitki Sterolleri Kolesterolü %10’a Kadar Düşürebilir: Bilim Ne Diyor?

Bitki sterolleri son yıllarda kolesterol ve kalp sağlığı üzerindeki potansiyel etkileri nedeniyle giderek daha fazla konuşuluyor. Yapılan bilimsel araştırmalar, bu bitkisel bileşiklerin özellikle “kötü kolesterol” olarak bilinen LDL kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.