Yaz Mevsimi Geldi, Peki Cildimiz Hazır mı?

Son günlerde Hollanda’da da sıcak havalar kendini iyice hissettirmeye başladı. Normalde daha serin havasıyla bilinen günler yerini güneşli ve bunaltıcı saatlere bırakınca, çoğumuz açık havada daha fazla vakit geçirmeye başladık.

Güneşi görmek hepimize iyi geliyor ama bu değişimden en çok etkilenen yerlerden biri yine cildimiz oluyor.

Özellikle Hollanda gibi havası sürekli değişebilen yerlerde cilt de bu değişime hızlı tepki verebiliyor.

Bir gün rüzgâr, bir gün yoğun güneş derken cilt bazen kuruyor, bazen hassaslaşıyor. Yaz sıcaklarıyla birlikte terleme artarken güneş ışınları da cilt üzerinde daha fazla etki bırakabiliyor.

Bu yüzden yaz aylarında güneş koruyucu kullanmak artık sadece tatil için değil, günlük yaşam için de önemli hale geliyor. Kısa bir yürüyüşte, bisiklet sürerken ya da dışarıda kahve içerken bile cildimiz güneşe maruz kalıyor. Özellikle yüz bölgesi bu durumdan daha hızlı etkilenebiliyor.

Güneş koruyucuların üzerindeki SPF yani koruma faktörü de burada önemli bir detay.

Günlük kullanımda genellikle 30 SPF ürünler yeterli olurken, güneşte uzun süre kalınacak günlerde 50 SPF tercih etmek cildi daha iyi koruyabiliyor. Ama sadece sürmek değil, gün içinde yenilemeyi de unutmamak gerekiyor.

Bir diğer önemli konu ise su tüketimi. Sıcak havalarda cilt daha çabuk nem kaybedebiliyor. Bu yüzden bol su içmek, hafif nemlendiriciler kullanmak ve cildi yormayan ürünler tercih etmek yaz döneminde daha da önem kazanıyor.

Yazın tadını çıkarırken cildimizi de mutlaka dinlememiz gerekiyor. Çünkü cilt, ona nasıl davrandığımızı zamanla mutlaka gösteriyor.O yüzden kendine değer  ver !!!

Mutlu kalın, neşeli kalın ve hoşcakalın…..

Zeliha Arıkan

Güzellik Uzmanı

The post Yaz Mevsimi Geldi, Peki Cildimiz Hazır mı? first appeared on Hollanda Haberleri.