Tırnaklarınız Ne Anlatıyor?

Bugün sizinle çoğumuzun önemsemediği küçük ama aslında önemli bir konudan bahsetmek istiyorum.

Tırnak kenarınızdaki etler sık sık kalkıyor mu? Eminim birçoğunuz fark ettiğiniz anda o küçük eti koparıyorsunuz. Hatta bazen farkında bile olmadan…

Oysa tırnak kenarındaki etlerin kalkması, çoğu zaman cildimizin kuruduğunu gösteren küçük bir işarettir. Sürekli el yıkamak, deterjanlarla temas etmek, dezenfektan kullanmak ya da elleri yeterince nemlendirmemek buna neden olabilir.

O kalkmış eti koparmak ise sorunu çözmez. Aksine küçük yaralara, ağrıya ve hatta iltihaplanmaya yol açabilir.

Bunun yerine ellerinizi düzenli olarak nemlendirmeyi alışkanlık haline getirin. Özellikle el yıkadıktan sonra kullanacağınız bir el kremi ve ara sıra tırnak diplerine süreceğiniz bakım yağı, tırnak çevresinin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır.

Kendinize her gün ayıracağınız birkaç dakikalık el ve tırnak bakımı, ileride yaşayabileceğiniz birçok sorunun önüne geçebilir. Unutmayın, bakımlı eller sadece estetik değil, aynı zamanda sağlığın da bir yansımasıdır.

Sevgiyle kalın, sağlıkla gülümseyin, mutluluğunuz hiç eksik olmasın. Bir sonraki yazımda görüşmek üzere, hoşça kalın.

Zeliha Arıkan

Güzellik Uzmanı

The post Tırnaklarınız Ne Anlatıyor? first appeared on Hollanda Haberleri.