Diyetisyen Salih Gürel, Diyetisyen Salih Gürel, “Kansızlıktan en çok hamileler, bebekler, okul çağı çocukları ve gençler etkileniyor. Kansızlık birçok sebebe bağlı olabilir. Ülkemizde en sık görülen kansızlık sebebi demir ve vitamin eksikliğidir. Demir ve vitamin eksikliğinin ise en büyük sebebi dengesiz ve düzensiz beslenmedir” diyerek, kansızlığa iyi gelen besinleri sıraladı. İşte kansızlığa iyi gelen besinler…



Source link