Hoe moslims energiek blijven tijdens de vastendagen

Nu moslims wereldwijd de heilige maand Ramadan omarmen, heroverwegen velen wat en hoe zij eten om tijdens de lange vastendagen voldoende energie te behouden. Voedingsdeskundigen benadrukken dat een evenwichtige benadering van zowel de suhur (sahur), de maaltijd vóór zonsopgang, als de iftar, de maaltijd na zonsondergang, cruciaal is voor het behoud van gezondheid, productiviteit en […]

Het bericht Hoe moslims energiek blijven tijdens de vastendagen verscheen eerst op Turkse Media.