Hamilelikte tüketilen bazı yiyecekler çocuğun ADHD ve otizm riskini artırıyor

Haberlerimizi İnstagram , TikTok ve Youtube hesaplarımızdan  da takip edebilirsiniz. Kopenhag Üniversitesi’nde yürütülen çalışma, hamilelikteki beslenmenin çocukların zihinsel sağlığı üzerindeki etkilerini gözler önüne serdi. Araştırmaya göre, hamilelik sırasında annenin yüksek yağ ve şeker içeren, taze gıdalardan yoksun Batı tipi bir diyetle beslenmesi; çocuklarda ADHD (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) ve otizm gibi nörogelişimsel bozukluk riskini artırabiliyor. Araştırmacılar, gebelikte hedefli bir beslenme planının bu riski azaltma potansiyeli taşıdığını belirtiyor. Daha önceki çalışmalar genellikle çocukların beslenmesine odaklanırken, bu araştırma ilk kez hamilelik dönemindeki beslenmenin doğrudan bebek üzerindeki etkilerine odaklanıyor. Bu yönüyle, hamilelik diyeti ile çocuklardaki davranış bozuklukları arasındaki en güçlü bağlantılardan birini ortaya koyuyor. Sonhaber'i takip etmek ve haberlerimizin doğrudan telefonunuza gelmesini sağlamak için buraya tıklayın. 60 binden fazla anne-çocuk incelendi Kopenhag Üniversitesi ile Danimarka Çocuk Astımı Merkezi’nin birlikte yürüttüğü geniş çaplı çalışmada, 60 binden fazla anne ve çocuk analiz edildi. Elde edilen veriler ise oldukça dikkat çekici. Araştırmaya göre hamilelikte "Batı tipi beslenme" uygulayan annelerin çocuklarında ADHD riski yüzde 66, otizm riski ise yüzde 122 artıyor. "Batı tipi beslenme" terimi; düşük sebze, meyve ve balık tüketimine karşı, yüksek oranda yağ, şeker ve işlenmiş gıda tüketimine dayanıyor. Araştırmaya göre, bu beslenme tarzından sadece hafif bir artış bile riskleri artırmaya yetiyor. Öte yandan, daha dengeli bir beslenme modeli benimsemek ise riski düşürebiliyor. En kritik dönem: 1. - 27. hafta arası Araştırma sonuçlarına göre, nörogelişimsel bozukluklar ile beslenme arasındaki ilişki, özellikle hamileliğin ilk haftasından 27. haftaya kadar olan süreçte (ilk ve ikinci trimester) çok daha güçlü. Bu da bebeğin beyin gelişiminin, bu dönemlerde beslenmeye karşı oldukça hassas olduğunu gösteriyor. Uzmanlar uyarıyor Çalışmayı yürüten Dr. David Horner, mevcut beslenme tavsiyelerinin hamile kadınlar tarafından ne kadar uygulandığının sorgulanması gerektiğini vurguladı. Horner, araştırmanın yalnızca ADHD ve otizm riski hakkında değil, aynı zamanda daha sağlıklı nesiller için nasıl bir beslenme modeli izlenmesi gerektiğine dair de ipuçları sunduğunu ifade etti. Araştırmacılar, hamilelik boyunca sebze, meyve, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar içeren dengeli bir diyetin hem annenin sağlığına katkı sağlayacağını hem de bebeğin beyin gelişimi için en iyi ortamı sunacağını belirtiyor. Gebelik süresince yapılan her doğru tercihin, çocuğun geleceği üzerinde kalıcı etkiler yaratabileceği vurgulanıyor. ©Sonhaber.eu