Ergenlik Döneminde Sivilceler

Ergenlik döneminde hormonal dengesizlikler sıkça görülür ve bu durum aşırı yağ üretimine yol açabilir. Sivilceleri yönetmek için cilt bakımında denge sağlamak çok önemlidir. Sivilce ile mücadelede cilt aşırı kurutulmamalı, sivilcelere dokunulmamalı veya sıkılmamalıdır.

Peki, bu sivilceler nasıl oluşur?

Sivilceler, ciltteki yağ bezlerinin iltihabıyla oluşan bir cilt problemidir. Özellikle ergenlik dönemindeki gençlerin %80’inde görülmektedir. Son yıllarda ise 30 yaş üzeri ve çoğunlukla kadınlarda sivilce görülme oranı artmıştır.

Sivilceler vücutta genellikle yüzde, sırt üst kısımlarında ve göğüs ön bölgesinde ortaya çıkar. Cilt tipine göre farklı şekillerde görülebilir. İltihaplı ve iltihapsız formları vardır:

* İltihaplı kırmızı kabarcıklar

* Sarı kabuklu yaralar

* Derin kistik oluşumlar

* Beyaz inci tanesi görünümlü kistler

* Siyah noktalar

Sivilce tedavisi nasıl olmalıdır?

Sivilce tedavisi, sivilcenin görünümüne ve yaygınlığına bağlı olarak yapılmalıdır. Tedavide kremler, losyonlar, antibiyotik haplar ya da A vitamini haplarının yanı sıra son yıllarda lazer tedavileri de uygulanmaktadır. Tedavi süresi en az 3–6 ay olmalıdır. Eğer geçmeyen, tekrarlayan, iz bırakan sivilceleriniz varsa mutlaka dermatoloğa başvurmalısınız.

Peki, sivilceyi artıran faktörler nelerdir?

*Cilt tipi: Yağlı cilt tiplerinde sivilceler daha fazla görülür.

*Hormonal faktörler: Kız çocuklarında adet düzensizliği, polikistik over hastalığı, kortizon hormonu tedavileri.

*İlaçlar: Bazı ilaçlar sivilce oluşumuna neden olabilir. B vitaminleri, kortizon hapları, lityum, bazı antidepresanlar, öksürük şurubu içindeki bromid ve iyodidler, kas kitlesini artırmak için alınan androjen hormonu ilaçları.

*Kozmetikler:Cilt tipine uygun olmayan kozmetik ürünlerin kullanımı.

*Stres

*Yiyecekler: Süt ve süt ürünleri, glisemik indeksi yüksek gıdalar, yağdan zengin yiyecekler.

Sivilceli ciltlerin bakımı nasıl olmalıdır?

Sivilceli bir cilde sahipseniz her türlü kozmetik ürünü kullanmanız doğru olmayacaktır. Günlük bakımda uygun bir temizleyici ile cilt temizliği yapmak önemlidir. Sivilceli bir cildiniz varsa günde en fazla iki defa yıkayın. Sık yapılan yıkama işlemleri cildin hassaslaşmasına neden olabilir. Unutmayın, sivilceler cildin kirli olmasına bağlı olarak ortaya çıkmazlar.

Her akşam yatmadan önce uygun bir temizleme jeliyle temizlik yapılmalıdır. Ardından yağ dengeleyici tonikler kullanılmalıdır. Daha sonra ciltte yağ dengesini sağlayan nemlendiriciler kullanılabilir.

Lütfen sağlığınıza ve cildinize gereken özeni gösterin.

Sağlıklı ve güzellik dolu günler dileğiyle!

Mutlu kalın, saglıklı kalın ve hoşça kalın…

Sevgi ve saygılarımla,

Zeliha Arıkan

The post Ergenlik Döneminde Sivilceler first appeared on Hollanda Haberleri.